På denne side finder du psykoedukative materialer, som kan være en hjælp til dig selv, dit barn og jeres familie.
Du kan læse fakta om ADHD, gode råd angående søvn, kost og motion, skema-skabeloner og -eksempler samt links og henvisninger til flere materialer og andre hjemmesider, hvor du kan læse meget mere om, hvad det vil sige at have ADHD / ADD, og hvad man selv kan gøre i en hverdag og et liv med ADHD / ADD.
Materialerne kan nemt downloades eller printes direkte her fra siden.